Walker und Walkerinnen auf der Halde

Walking und Nordic Walking für Jedermann mit Begleitung durch ausgebildete und erfahrene Walkingtreffleiter. Nach einer kurzen Aufwärmphase mit Gymnastik werden verschiedene Leistungsgruppen jeweils bis zu 1 Stunde auf unterschiedlichen Wegen rund um Bergkamen-Oberaden geführt.

Treffpunkte am Sportheim: Sonntag 10:00 Uhr; Montag und Donnerstag 18:00 Uhr (im Winterhalbjahr Montags und Donnerstags um 17:00 Uhr)

Besondere Termine werden jeweils beim Training bekannt gegeben.


 

Eugen Popp, Leiter des Walking- / Nordic Walkingtreff (W/NWT)
Mitglied im erweiterten Abteilungsvorstand, Werbung, Ausbildung, Betreuung, Einteilung der Walking- / Nordic Walkingtreffbetreuer, Organisation von W/NWT-Veranstaltungen, Öffentlichkeitsarbeit uva.
 
 
emailButtonNachricht senden  oder Tel: 02307 – 12341

 

 


 

Unser Motto: Walk dich fit, mach mit!

1999 wurde ein Walkingtreff beim SuS Oberaden gegründet, 2005 kam als weiteres Breitensportangebot des Vereins der Nordic-Walkingtreff hinzu, die 2010 zum heutigen Walking-/ Nordic Walkingtreff zusammengelegt wurden. Dieses Breitensportangebot ist ein Angebot an Jedermann, eine Mitgliedschaft im SuS Oberaden ist nicht unbedingt erforderlich. Alle Teilnehmer/innen treffen sich ganzjährig am Sportheim, Preinstraße zu den oben genannten Zeiten. Zu den Treffen kommen Walker und Nordic Walker aller Altersgruppen, die sich zunächst gemeinsam aufwärmen und sich anschließend unter fachkundiger Begleitung quer durch Bergkamener Gebiet auf den Weg machen. Derzeit stehen drei ausgebildete Instructoren für die fachkundige Anleitung bereit. Die Teilnehmer/innen können zwischen mehreren Gruppen mit unterschiedlichen Anforderungen wie z.B. Tempo, Streckenlänge und Dauer wählen. Dabei stehen Gesundheit und Spaß im Vordergrund und nicht der Leistungsfaktor! Unsere Treffs erfreuen sich großer Beliebtheit, was an den steigenden Teilnehmerzahlen zu erkennen ist. In der Spitze sind Teilnehmerzahlen von 20 bis 30 Aktive keine Seltenheit. In allen Gruppen findet sich eine bunte Mischung aus „Männlein und Weiblein“ im Alter zwischen 20 und über 80 Jahren wieder. Um Walking und Nordic-Walking sinnvoll und zur Erhaltung der körperlichen Fitness auszuüben, ist eine gute Technik erforderlich. Bei uns werden Fehler angesprochen und korrigiert. Da körperliche Bewegung in der Gemeinschaft mehr Spaß macht, kann man nur ausrufen:

So macht Bewegung Spaß, „Walk dich fit, mach mit!“.