18. Dreikampfwoche

                  (Läufe-Sprünge-Würfe)

        Dienstag 01. / Freitag 04. / Dienstag 08. August 2017

 

Bitte beachten: über 3000 m findet eine Kreismeisterschaftswertung des LA-Kreises Unna-Hamm statt.

Disziplinblock Zeitplan Dienstag (Tag 1) Freitag (Tag 2) Dienstag (Tag 3)
  17:30 Uhr

Kampfrichterbesprechung mit Sicherheitseinweisung

Kurzsprint

17:45 Uhr 50m  75m 100m

Sprung

18:00 Uhr Standweit *) Hoch Weit *)

Wurf

18:00 Uhr
geändert !
Speer *) Diskus *) Kugel *)

Mittelstrecke

je nach Meldung

18:05 Uhr

3.000m (Lauf 1) 1.500m (Lauf 1) 1.000m (Lauf 1)

Lauf 2

ca 20min später ca 12 min später ca 8 min später

Lauf 3

ca 25min später ca 15 min später ca 10 min später

Lauf 4 ...

Nach 800m-Läufen usw ca 15 min später usw ca 10 min später usw

Langsprint

18:45 Uhr 800m (ggf. ab 19:00) 400m (ggf. ab 19:00) 200m

Lauf 4 - 3.000m

ca 19:10 Uhr ggf 3.000m-Läufe 4 usw    

Siegerehrung

ca 19:30 Uhr -------------------------------------- -------------------------------------- Disziplinblöcke
 
Bemerkungen

Dreikampfwochen-Wertung nur für Disziplinblöcke, Teilnahme an Einzeldisziplinen ist möglich.

Zeitmessung durch Handzeitnahme.

*) Bei Weit-/Standweitsprung und allen Würfen finden je vier Durchgänge statt. Hochsprung ab 0,90m mit 5cm Steigerung, weiter ab 1,20m mit 4cm Steigerung.

Meldungen

Bis 2 Tage vorher per eMail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder an Sportwart Günter Ebeling, In der
Schlenke 4, Bergkamen-Oberaden, Tel: 02306 – 9409370;

Bitte Bestleistungen bei Läufen (Laufeinteilung) und Würfen (evtl. 2 Anlagen) angeben

Meldeklassen

W/MJU18/U20, W/M,W/M30…85; -----> für W/MJU16 nur 100m, 800m;

Austragungsort

Römerbergstadion (Kunststoffanlagen, Rasenplatz), Bergkamen-Oberaden, Sugambrerstraße (Nähe Römerberg-Sporthalle) 

....und so findet ihr uns:

Veranstalter

SuS Oberaden von 1921 e.V., Abt. Leichtathletik

Auszeichnungen

(keine
Nachsendung)

Urkunde für jede/n Teilnehmer/in;

3.000m - Kreismeisterschaftsurkunde für Platz 1 je AK;

Sachpreise für alle Disziplinblocksieger/innen je AK,

Startgeld

Vormelder: 10,00 € / Disziplinblockwertung; 4,00 € / Einzelwettbewerb;

Nachmelder: 1,00 € / Einzelwettbewerb; 3,00 € / Disziplinblock

Nachmeldungen

bis spätestens 30min vor Beginn der Wettbewerbe, wenn der Ablauf der Veranstaltung nicht beeinträchtigt wird

Ergebnisse

Siehe Startseite unter Bericht von Tag 3, aber auch unter  flvw.de/leichtathletik - ladv.de

Bestimmungen

Die Veranstaltung ist offen für den Bereich des FLVW und angrenzende LV und steht unter Amtlicher Aufsicht des KLA. Die Wettbewerbe werden nach den gültigen Regeln der IWR ausgetragen. Auf den Kunststoffanlagen sind nur Spikes mit max.6mm-Dornen zugelassen.

Bewirtung

durch SuS Oberaden Abt. LA

Haftung

Es wird keinerlei Haftung für Schadensfälle jeglicher Art übernommen. Mit Abgabe der Meldung erkennen die Teilnehmer diesen Haftungsausschluss an

Geschrieben von sportwart (geändert am 24.11.2016).