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SuS Oberaden 1921 e.V.

Abteilung Leichathletik

Neuigkeiten der Abteilung

20181021 TorontoMT GeorgLazowski 480x640Viele Vereinskollegen warteten schon gespannt, von welchem Kontinent Georg Lazowski dieses Jahr ein Laufergebnis abliefern würde. Und so meldete sich der frisch gebackene M70er diesmal aus Kanada, um vom Start beim 19. Scotiabank Toronto Waterfront Marathon zu berichten. Die Strecke in Toronto ist flach, schnell und verbucht zahlreiche Rekorde in den Bestenlisten der Spitzenläufer.

Auch bei Georg Lazowski ließen die Zwischenzeiten eine gute Zielzeit erahnen. Ein Handicap am Fuß wenige Kilometer vor dem Ziel zwangen den Routinier allerdings, sein Lauftempo zu drosseln. Der SuS Oldie kämpfte sich durch bis zur Ziellinie und erreichte mit 4:19:51 Std. eine respektable Zielzeit und den 7. Platz in seiner Altersklasse.

20181028 JuergenGraeber318x677

Jürgen Graeber beendete die Marathon-Saison 2018 standesgemäß in Frankfurt am Main. Das Erreichen der Deutschen Meisterschaft 2017 auf dieser Strecke war Motivation genug, um auch bei der 37. Auflage des Mainova Frankfurt Marathon an den Start zu gehen. Durch eine perfekte erste Hälfte und eine gute Zweite schaffte es der SuS Topläufer erneut, sich auf den Ergebnislisten ganz vorne einzureihen. Die Zeitmessung stoppte Jürgen Graeber nach 42,195 km bei 3:37:06 Std. Dies bedeutete Platz 2 in der M70er-Altersklasse und ein beneidenswertes Ergebnis für so manch jüngeren Starter.

aktuelle Termine

26.03.2019 / 18:00 Uhr
30 Jahre Di-Hallen-Gymnastikgruppe
27.03.2019 / 19:00 Uhr
Sitzung des Abteilungsvorstandes (erweitertert Vorstand)
30.03.2019 / 09:00 Uhr
Qualifizierung zum Sportabzeichenprüfer
07.04.2019 / 09:30 Uhr
DM Halbmarathon
10.04.2019
16. Werfer-Trainingslager, Höxter
28.04.2019 / 09:30 Uhr
DM Marathon
28.04.2019 / 10:00 Uhr
8. Dortmunder AWO-Lauf
01.05.2019 / 09:30 Uhr
47. INTERNATIONALER KAMENER VOLKS- UND STRASSENLAUF 2019
05.05.2019 / 10:00 Uhr
Sternlauf 2019 FLVW Fitnesspark
07.05.2019 / 17:30 Uhr
8. Schleuderball-VM

Schon gewusst ?

Wichtige Helfer im Notfall

Gut informiert zu sein kann Leben retten. Wichtige Helfer für die Notfallsituation findet ihr in unserem Umkleidebereich im Sportheim. Der Erste Hilfe-Koffer befindet sich an der Wand vor der Damenumkleide. 20190202 Erste Hilfe Koffer 640x480Nicht weniger wichtig ist der kleine rote Schlüsselkasten vor dem Herrenumkleidebereich. 20181211 Defi Schluessel 640x315Der Schlüssel kann in Notfallsituationen schnell entnommen werden (Scheibe eindrücken) und verschafft Zutritt zum Schiedsrichterraum gegenüber der Umkleiden. Dort ist der Automatische Externe Defibrilator (AED) installiert. Dieser ist so im Notfall für jeden erreich- und bedienbar.20181211 Defi 480x640 Auch eine der vielen Notruf-Apps, installiert auf dem Smartphone, kann im Ernstfall einen wichtigen Zeitgewinn bedeuten. 20190202 Erste Hilfe App 640x480Bitte informiert euch weiter bei euren Übungsleitern. Eine kurze Zusammenfassung und Verhaltensregeln findet ihr hier.



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