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SuS Oberaden 1921 e.V.

Abteilung Leichathletik

Etwas „verspätet“ tritt Jürgen Graeber die Regenerationsphase dieser Saison an. Während viele Vereinskollegen bereits Trainings- und Wettkampfaktivität zurückgefahren haben, brachte Jürgen Graeber (M70) noch den dritten und letzten Lauf über 10 km der 1. Laufserie Ennepe-Ruhr über die Ziellinie.20181209 Graeber Juergen Witten 480x640Jürgen Graeber auch am Saisonende ganz oben

Nach den Altersklassensiegen beim 15. Herdecker City-Lauf im Juni und beim 6. Schwelmer Citylauf im September meisterte der Langstreckenspezialist auch den 35. Nikolauslauf des Ruderclubs "Westfalen" Herdecke am 1. Dezember und sicherte sich neben dem Einzeltitel in diesem Wettbewerb auch den Titel des Seriensiegers in seiner Altersklasse. 47:08 min benötigte der SuS Oberadener für die Strecke um den Hengsteysee und überlief damit die Ziellinie im vorderen Feld der 831 Finisher. Auf die Lorbeeren müssen Jürgen Graeber und weitere Seriensieger allerdings bis zum Frühjahr warten. Denn erst dort gibt es eine eigens angesetzte Siegerehrung für die Gewinner der 1. Laufserie Ennepe-Ruhr. Das Saisonfinale läutete der Laufroutinier dann auch erst mit Beendigung des 28. Wittener Weihnachtslaufes ein. Mit den zwei Altersklassensiegen über 4,5 und 10 km durch die Wittener City konnte Jürgen Graeber diese Saison von 47 Wettkämpfen 42 für sich entscheiden.

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Der Lauftreff in Oberaden wird 40 Jahre alt

Unser über die Stadtgrenzen von Bergkamen hinaus bekannte Lauftreff wird 40 Jahre altDies möchten wir zum Anlass nehmen und uns am 16.06.2019 nach dem Lauf, somit gegen 11:15 Uhr zusammensetzen, um in gemütlicher Runde die 40 Jahre des Lauftreffs Revue passieren zulassen. Ohne das stetige Engagement der Lauftreffleiter und Betreuer könnte dieses Jubiläum nicht gefeiert werden. Dies gilt sicherlich, über den Lauftreff hinaus auch in gleichen Umfang für die Vielzahl von Übungsleitern, Betreuern und Helfer zum Beispiel im Bereich unserer Kampfrichter und Sportabzeichen-Abnehmer. Der Vorstand der Abteilung möchten die Gelegenheit nutzen und sich im Rahmen des Lauftreffjubiläums einmal bei allen herzlich bedanken. Für Speis und Trank ist gesorgt.2004 06 Lauftreff

Schon gewusst ?

Wichtige Helfer im Notfall

Gut informiert zu sein kann Leben retten. Wichtige Helfer für die Notfallsituation findet ihr in unserem Umkleidebereich im Sportheim. Der Erste Hilfe-Koffer befindet sich an der Wand vor der Damenumkleide. 20190202 Erste Hilfe Koffer 640x480Nicht weniger wichtig ist der kleine rote Schlüsselkasten vor dem Herrenumkleidebereich. 20181211 Defi Schluessel 640x315Der Schlüssel kann in Notfallsituationen schnell entnommen werden (Scheibe eindrücken) und verschafft Zutritt zum Schiedsrichterraum gegenüber der Umkleiden. Dort ist der Automatische Externe Defibrilator (AED) installiert. Dieser ist so im Notfall für jeden erreich- und bedienbar.20181211 Defi 480x640 Auch eine der vielen Notruf-Apps, installiert auf dem Smartphone, kann im Ernstfall einen wichtigen Zeitgewinn bedeuten. 20190202 Erste Hilfe App 640x480Bitte informiert euch weiter bei euren Übungsleitern. Eine kurze Zusammenfassung und Verhaltensregeln findet ihr hier.



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