SuS LogoWebStartseite weiss

SuS Oberaden 1921 e.V.

Abteilung Leichathletik

Neuigkeiten der Abteilung

Sechs Läufer und Läuferinnen des SuS Oberaden starteten am 20. Januar auf Madeira beim 5. Funchal-Marathon. Die etwas gewöhnungsbedürftige Strecke mit vielen Wendepunkten und langen Steigungen führte mehrmals vom Hafen zur Altstadt und zurück.20190120 143704 Madeira 001 640x480Dietmar Radusch, Heike Baldrich, Annegret Brigatt, Iris Köppen und Otto Verfuß starteten beim Halbmarathon auf der Ferieninsel Madeira

Auf der einen Seite der Blick von „oben“ auf den Atlantik, auf der anderen Seite blühende Blumen an steilen Hängen, Gemüsegärten, Häuser mit einer Blumenpracht und schließlich Hotel- und Restaurantanlagen. Bei strahlendem Sonnenschein, der mehr den unterstützenden Partnern als den Läufern zu gute kam, beendete Gaby Fliege den Marathon nach einer tollen Leistung als erste in ihrer Altersklasse W 65 in 4:38:57. Beim Halbmarathon erreichten Heike Baldrich (W 50) in 2:04:25 und Otto Verfuß (M 70) in 2:23:29 einen hervorragenden dritten Platz. Kurz danach beendeten Dietmar Radusch (Platz 37 in W 50) in 2:29:54, Annegret Brigatt (Platz 5 in W 65) in 2:35:18 und Iris Köppen (Platz 11 in W 55) in 2:36:55 den anspruchsvollen Parcours. Obwohl die Organisation etwas zu wünschen übrigließ, waren alle Sportler nach dem anstrengenden Wettkampf mit ihren Ergebnissen höchst zufrieden.20190120 143750 Madeira 002 640x480

Neben dem Lauf stand während des einwöchigen Aufenthaltes noch die Erkundigung der Insel auf dem Programm. 3 Ausflüge, eine Gondelfahrt über Funchal, die berühmte Korbschlittenfahrt und die Besichtigung von Funchal (u. a. mit dem Ronaldo-Museum) rundeten diesen gelungenen Läuferausflug ab.

Webseite durchsuchen

Stundenlauf Vereins-Ms - jetzt anmelden

Wer in der Lage ist, eine Stunde am Stück zu laufen, ist bereit für den 47.Stundenlauf im Römerbergstadion am 22. Mai. Ziel des Laufes ist es, eine möglichst große Strecke innerhalb von 60 Minuten zurückzulegen. Ob Laufeinsteiger oder alter Hase, hier steckt sich jeder selbst seine Ziele. Im besten Fall reichen diese für den Titel der Vereinsmeisterschaft in der jeweiligen Altersklasse. Aber auch ohne Titelambitionen erlebt ihr bestimmt einen tollen Laufabend unter Gleichgesinnten. Start ist um 18 Uhr, und wer nach der Veranstaltung noch Zeit hat, ist herzlich zu einem Aktiventreffen mit Bewirtung willkommen. Meldungen bitte am Schwarzen Brett eintragen oder eine elektronische emailButton Nachricht senden.20190410 Bahntraining Olschewski

aktuelle Termine

27.04.2019 / 00:00 Uhr
Werfer-und Springertag
28.04.2019 / 09:30 Uhr
DM Marathon
28.04.2019 / 10:00 Uhr
8. Dortmunder AWO-Lauf
01.05.2019 / 09:30 Uhr
47. Intern. Kamener Volks- und Straßenlauf
05.05.2019 / 10:00 Uhr
Sternlauf 2019 FLVW Fitnesspark
07.05.2019 / 17:30 Uhr
8. Schleuderball-VM
11.05.2019 / 15:00 Uhr
Hammer Frauenlauf 2019
19.05.2019 / 00:00 Uhr
Schülerwettkampf
19.05.2019 / 00:00 Uhr
Tag des Sports
22.05.2019 / 18:00 Uhr
47. Stundenlauf - Vereinsmeisterschaft

Schon gewusst ?

Wichtige Helfer im Notfall

Gut informiert zu sein kann Leben retten. Wichtige Helfer für die Notfallsituation findet ihr in unserem Umkleidebereich im Sportheim. Der Erste Hilfe-Koffer befindet sich an der Wand vor der Damenumkleide. 20190202 Erste Hilfe Koffer 640x480Nicht weniger wichtig ist der kleine rote Schlüsselkasten vor dem Herrenumkleidebereich. 20181211 Defi Schluessel 640x315Der Schlüssel kann in Notfallsituationen schnell entnommen werden (Scheibe eindrücken) und verschafft Zutritt zum Schiedsrichterraum gegenüber der Umkleiden. Dort ist der Automatische Externe Defibrilator (AED) installiert. Dieser ist so im Notfall für jeden erreich- und bedienbar.20181211 Defi 480x640 Auch eine der vielen Notruf-Apps, installiert auf dem Smartphone, kann im Ernstfall einen wichtigen Zeitgewinn bedeuten. 20190202 Erste Hilfe App 640x480Bitte informiert euch weiter bei euren Übungsleitern. Eine kurze Zusammenfassung und Verhaltensregeln findet ihr hier.



Seitenaufrufe
195312
Heute73
Gestern609
akt. Woche682
akt. Monat13183