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SuS Oberaden 1921 e.V.

Abteilung Leichathletik

Neuigkeiten der Abteilung

Damit die Oberadener Übungsleiter fit in die Saison gehen, reicht das übliche Lauf- und Techniktraining allein nicht aus. 19 Betreuer der Lauf- und Breitensportgruppen opferten ihren freien Samstag, um sich in Sachen Erste Hilfe wieder auf den aktuellen Stand zu bringen.20190202 Erste Hilfe1 800x533René Bressen erläutert der Gruppe die immer wieder diskutierte Helmproblematik

20190202 Erste Hilfe2 427x640Christina Mahlmann bei der Herz-Lungen Wiederbelebung am HighTech-DummyRené Bressen mit Teampartner Tobias Kettschau von der ruhr.solutions (www.ruhrsolutions.de) führten dabei durch das inhouse-Seminar im Sportheim an der Preinstraße. Mit viel Fachwissen und praktischen Erfahrungen führten die zwei Referenten anschaulich durch die Fortbildung und setzten den Schwerpunkt hierbei besonders auf Hilfemaßnahmen, welche im Training und Wettkampf der Leichtathleten relevant sind. Der Einsatz und Umgang mit dem Automatischen Externen Defibrillator (AED) war dabei ebenso Gegenstand des Tages, wie die Schulung der korrekten Herz-Lungen Wiederbelebung. Die Behandlung und das Verhalten bei Sportverletzungen rundeten das kurzweile Programm ab. Am Ende des Kurses bestätigten alle Teilnehmer, wieder sicherer und selbstbewusster bei Notfallsituationen handeln zu können.20190202 Erste Hilfe3 640x427

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Stundenlauf Vereins-Ms - jetzt anmelden

Wer in der Lage ist, eine Stunde am Stück zu laufen, ist bereit für den 47.Stundenlauf im Römerbergstadion am 22. Mai. Ziel des Laufes ist es, eine möglichst große Strecke innerhalb von 60 Minuten zurückzulegen. Ob Laufeinsteiger oder alter Hase, hier steckt sich jeder selbst seine Ziele. Im besten Fall reichen diese für den Titel der Vereinsmeisterschaft in der jeweiligen Altersklasse. Aber auch ohne Titelambitionen erlebt ihr bestimmt einen tollen Laufabend unter Gleichgesinnten. Start ist um 18 Uhr, und wer nach der Veranstaltung noch Zeit hat, ist herzlich zu einem Aktiventreffen mit Bewirtung willkommen. Meldungen bitte am Schwarzen Brett eintragen oder eine elektronische emailButton Nachricht senden.20190410 Bahntraining Olschewski

aktuelle Termine

27.04.2019 / 00:00 Uhr
Werfer-und Springertag
28.04.2019 / 09:30 Uhr
DM Marathon
28.04.2019 / 10:00 Uhr
8. Dortmunder AWO-Lauf
01.05.2019 / 09:30 Uhr
47. Intern. Kamener Volks- und Straßenlauf
05.05.2019 / 10:00 Uhr
Sternlauf 2019 FLVW Fitnesspark
07.05.2019 / 17:30 Uhr
8. Schleuderball-VM
11.05.2019 / 15:00 Uhr
Hammer Frauenlauf 2019
19.05.2019 / 00:00 Uhr
Schülerwettkampf
19.05.2019 / 00:00 Uhr
Tag des Sports
22.05.2019 / 18:00 Uhr
47. Stundenlauf - Vereinsmeisterschaft

Schon gewusst ?

Wichtige Helfer im Notfall

Gut informiert zu sein kann Leben retten. Wichtige Helfer für die Notfallsituation findet ihr in unserem Umkleidebereich im Sportheim. Der Erste Hilfe-Koffer befindet sich an der Wand vor der Damenumkleide. 20190202 Erste Hilfe Koffer 640x480Nicht weniger wichtig ist der kleine rote Schlüsselkasten vor dem Herrenumkleidebereich. 20181211 Defi Schluessel 640x315Der Schlüssel kann in Notfallsituationen schnell entnommen werden (Scheibe eindrücken) und verschafft Zutritt zum Schiedsrichterraum gegenüber der Umkleiden. Dort ist der Automatische Externe Defibrilator (AED) installiert. Dieser ist so im Notfall für jeden erreich- und bedienbar.20181211 Defi 480x640 Auch eine der vielen Notruf-Apps, installiert auf dem Smartphone, kann im Ernstfall einen wichtigen Zeitgewinn bedeuten. 20190202 Erste Hilfe App 640x480Bitte informiert euch weiter bei euren Übungsleitern. Eine kurze Zusammenfassung und Verhaltensregeln findet ihr hier.



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