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SuS Oberaden 1921 e.V.

Abteilung Leichathletik

20190628 Telgte webIlona Schaub schafft neuen Vereinsrekord im Diskuswurf

(VW) Bei bestem Leichtathletik-Wetter nahmen 6 Senioren-Werfer des SuS Oberaden erfolgreich an einem Abendsportfest des TV Friesen Telgte teil.

Dabei durfte sich Ilona Schaub (W50) im Diskuswurf mit 24,11m über einen neuen Vereinsrekord in ihrer Altersklasse freuen. Daneben erzielte sie im Kugelstoßen ordentliche 9,43m, beides als Erstplatzierte ihrer AK. Für Dietmar Westerhellweg (M55) gab es eine ansehnliche Leitungssteigerung mit gleich drei persönlichen Bestleistungen beim Kugelstoßen mit 10,45m, beim Diskuswurf mit 31,17m, beim Speerwurf mit 31,40m. Sehr gute Ergebnissen schaffte Jochen Seiffert jeweils als M60 - Erstplatzierter. Dabei verfehlte er im Speerwurf mit 47,42m seinen eigenen Westfalen-Rekord nur knapp, mit der Kugel (13,01m) sowie mit dem Diskus (36,50m) erreichte er ebenfalls beachtliche Weiten. Eine weitere persönliche Bestleistung für dieses Jahr gab es für Werner Silz (M80) im Diskuswurf mit glatten 22,00m. Dazu sicherten ihm 8,93m im Kugelstoßen sowie 27,19m beim Speerwurf den 2. Platz in allen Disziplinen. Weitere Ergebnisse: Günter Ebeling (M75), Kugel 7,84m, Diskus 25,54m, Speer 18,40m. Verena Wiedeking (W65), Diskus 13,80m, Speer 13,67m.

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Gut informiert zu sein kann Leben retten. Wichtige Helfer für die Notfallsituation findet ihr in unserem Umkleidebereich im Sportheim. Der Erste Hilfe-Koffer befindet sich an der Wand vor der Damenumkleide. 20190202 Erste Hilfe Koffer 640x480Nicht weniger wichtig ist der kleine rote Schlüsselkasten vor dem Herrenumkleidebereich. 20181211 Defi Schluessel 640x315Der Schlüssel kann in Notfallsituationen schnell entnommen werden (Scheibe eindrücken) und verschafft Zutritt zum Schiedsrichterraum gegenüber der Umkleiden. Dort ist der Automatische Externe Defibrilator (AED) installiert. Dieser ist so im Notfall für jeden erreich- und bedienbar.20181211 Defi 480x640 Auch eine der vielen Notruf-Apps, installiert auf dem Smartphone, kann im Ernstfall einen wichtigen Zeitgewinn bedeuten. 20190202 Erste Hilfe App 640x480Bitte informiert euch weiter bei euren Übungsleitern. Eine kurze Zusammenfassung und Verhaltensregeln findet ihr hier.



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