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SuS Oberaden 1921 e.V.

Abteilung Leichathletik

20200919 Soest 2Leider war die Wettkampfsaison 2020 durch die wegen Corona verordneten erheblichen Einschränkungen nur eine „magere“ Saison, in der die Sportler/innen des SuS Oberaden trotz allem bei einigen Sportfesten starten konnten.

Die Werferoldies gingen immerhin in Düsseldorf, Erfurt, Ibbenbüren, Magdeburg, Soest, Oelde, Lingen und Gladbeck an den Start. So ist es erfreulich, dass insgesamt 24 SuS-Aktive in der in neuer Form veröffentlichten Westfälischen Senioren-Bestenliste des Vorjahres vertreten sind. Mit 51 Nennungen in den Seniorenklassen wurde das Ergebnis 2019 (75) verständlicherweise nicht erreicht, aber das gilt wohl für alle westfälischen LA-Vereine.
Unter den besten Senioren Westfalens finden sich 15 SuS‘ler auf vielen guten Positionen wieder, dabei erfreulicherweise 10x auf Platz 1, 4x auf Platz 2 und 8x auf Platz 3. Den größten Vereinsanteil bei den FLVW-Nennungen stellen dabei seit vielen Jahren die SuS-Techniker. So führt in der M60 Dietmar Westerhellweg die westfälische Bestenliste über die Sprintstrecken 60m (Halle), 100m und 200m an. liegt im Hochsprung (Halle) auf Rang 2 sowie mit der Kugel auf Platz 3. Joachim Seiffert (M60) führt beim Kugelstoßen, liegt mit dem Speer auf dem 2. Platz und belegt Rang 3 mit Diskus und Hammer. Dazu kommen noch Manfred Meier (M60) und Carsten Maaz (M60) in den Wurfdisziplinen Kugel, Diskus und Speer. In der M65 liegt Eduard Meier mit Diskus (3.) und Speer auf vorderen Rängen. Wilhelm Holtsträter (M70) führt die Speerwurfliste seiner AK erneut an und belegt mit dem 1kg-Diskus den 3. Platz. Werner Silz (M80) führt weiterhin und das seit vielen Jahren die Speerwurf-Rangliste an, mit der 3kg-Kugel rangiert er auf dem 3. Platz. Ebenso in der AK M80 findet sich Günter Ebeling im Diskuswurf auf dem 2. Platz wieder und belegt beim Hammerwurf Platz 3.
Die Oberadener Straßenläufer mussten sich leider auf nur wenige Auftritte in Hamm und Bönen beschränken, konnten sich aber mit 6 Aktiven in die FLVW-Liste über 10km und Halbmarathon einreihen. Dabei führt Christian Rohowski (M65) die Halbmarathon-BL seiner Altersklasse an. Für Jürgen Graeber (M70) wird über Halbmarathon der 2. Platz notiert. Michael-Peter Taube (M75) belegt Spitzenrang 1 über die 10km-Distanz. Weiterhin sind Ralf Paetzold (M50), Frank Fuhrwerk (M55), Georg Lazowski (M70) und Peter Steeg (M75) unter den westfälischen Langläufern (10km, Halbmarathon) aufgelistet.
Unter den besten „Westfälinnen“ haben sich auch 9 SuS-Seniorinnen platzieren können.
Technikerin Ilona Schaub (W50) belegt mit Diskus und Hammer den Spitzenplatz, den auch Verena Wiedeking (W65) mit dem 500g-Speer in ihrer Altersklasse innehat.
Beste Straßenläuferin des SuS wird Dorothee Arendsee (W35) mit Rang 2 über 10km. Gabriele Fliege (W65) schafft es auf Platz 3 über die Halbmarathonstrecke. In die FLVW-Bestenliste über 10km und Halbmarathon haben es auch die SuS’lerinnen Sabine Kulik (W45), Anja Kostrzewa (W50), Dagmar Schlüter (W55), Iris Köppen (W60), Annegret Brigatt (W65) und Christa Taube (W65) geschafft.
Mitglieder, die noch Bedarf für eine SuS-Alltagsmaske haben, können sich gerne bei einem der Vorstandsmitglieder melden. Die Masken stehen weiterhin für die kostenlose Verteilung zur Verfügung, solange der Vorrat reicht.

Termine Startseite

Bitte informiert euch aktuell, ob die entsprechende Veranstaltung wie geplant durchgeführt wird.

Samstag, 06.03.2021 / 10:00 Uhr
DM Cross
Sonntag, 14.03.2021 / 10:30 Uhr
43. Coesfelder Heidelauf
Sonntag, 21.03.2021 / 11:00 Uhr
36. Barbara-Runde
Samstag, 24.04.2021
Ausbildung LAUFEN BASIC I
Sonntag, 25.04.2021
Ausbildung LAUFEN BASIC I
Dienstag, 27.04.2021 / 16:30 Uhr
5. Kettenwurf-VM
Mittwoch, 28.04.2021 / 19:00 Uhr
1. Sitzung des Geschäftsführenden Vorstands 2021
Dienstag, 25.05.2021 / 16:30 Uhr

Fit mit Andy

Gerade in diesen Zeiten ist es sehr wichtig, das körperliche Wohlbefinden nicht aus den Augen zu verlieren. Psyche und Physis gehören zu zusammen, sowie das Miteinander, das derzeit leider sehr leidet. Lasst uns gemeinsam dagegen angehen, lasst uns eine Stunde zusammen Sport machen (online, jeden Mittwoch um 18:30 Uhr). Das Training besteht aus Dehnungs– und Kräftigungsübungen auf und vor der Matte.
Die Übungen sind so gestaltet, dass jeder mitmachen kann.
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Was braucht Ihr:

  • einen PC oder Laptop mit Kamera und Ton, am besten über externe Lautsprecher (beim Smartphone ist der Bildschirm zu klein!)
  • eine Gymnastikmatte (oder eine Decke) und eine Faszienrolle
  • bequeme Kleidung
Wenn Ihr noch keine Rolle habt, könnt Ihr trotzdem teilnehmen. Die Rolle kommt erst in den letzten 10 Minuten zum Einsatz. Für den Onlinezugang über Zoom braucht Ihr Euch nicht registrieren. Bitte testet den Zugang ca. 10 Minuten vor dem Training, damit wir pünktlich anfangen können. Die Zugangsdaten bekommt ihr über die Kontaktadresse des Lauftreffleiters.
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