Jugendabteilung SuS Oberaden LA

Nach personell bedingter Pause hatten sich wieder einmal einige Engagierte gefunden, der Schüler- und Jugendarbeit im SuS Oberaden erneut Auftrieb zu verschaffen, d.h. mit dem Neuaufbau von Schüler/innen - Trainingsgruppen zu beginnen. Mittlerweile sind nach intensiver Arbeit die ersten Erfolge sichtbar. Mit den Übungsleitern Yvonne Schneider, Ingo Schlotmann, Stefan Prothmann und Tobias Ostwinkel und unter Mithilfe der zuständigen Vorstandsmitglieder tummeln sich wieder viele Schülerinnen, Schüler und zunehmend Jugendliche im Römerbergstadion und nehmen an Sportfesten und Meisterschaften erfolgreich teil. Ebenfalls organisieren wir wieder eigene Stadionsportfeste, die zunächst auf "kleinerer" Ebene stattfinden, um Erfahrung zu sammeln und für die Zukunft zu testen.

Die erfolgreiche Organisation der Schnupperläufe bei der Barbara-Runde mit Rekordteilnehmerzahlen von über 550 Schüler/innen mit nachfolgender Siegerehrung und Tombola haben gezeigt, dass wir mit den neuen Organisatoren und Trainern froher Hoffnung sein können, im SuS Oberaden den richtigen Weg zu beschreiten. Natürlich werden weiterhin Helfer auch aus Reihen der Eltern gesucht, die das derzeitige Organisationsteam unterstützen, für entsprechende Begleitung und Besuch von Lehrgängen kann gesorgt werden.

Trainingszeiten Jugend

Newsflash der SuS-Jugendabteilung

Triumph für SuS Oberaden bei den Westfälischen Meisterschaften der U14 Leichtathletik

Die Westfälischen Meisterschaften der U14 Leichtathletik in Paderborn waren ein glänzender Erfolg für die Athleten des SuS Oberaden. Die jungen Sportler aus Oberaden brillierten mit herausragenden Leistungen und sicherten sich sogar zwei Podestplätze.

Allen voran ragte Hannah Loges heraus, die in der Disziplin 60 Meter Hürden eine beeindruckende Zeit von 10,14 Sekunden erzielte und sich damit die Bronzemedaille sicherte. Im Hochsprung zeigte sie ebenfalls ihre Klasse und sprang mit 1,49 Metern zum Vizemeistertitel. Beide Leistungen bedeuteten nicht nur eine enorme Steigerung ihrer persönlichen Bestleistung, sondern jeweils neuen Vereinsrekord in der Altersklasse W13.

Nicht weniger erfolgreich waren Charlotte und Annemieke Ewens, die im 800m-Lauf auf den Plätzen 4 und 5 ins Ziel einliefen. Charlotte ergriff mutig im schnellsten Lauf gleich zu Beginn die Initiative und führte das Feld über 600 Meter an, musste aber dem hohen Anfangstempo etwas Tribut zollen und kam in 2:33,68 ins Ziel. Ihre Zwillingsschwester sicherte im Spurt Rang 5 und kam mit 2:37,01 zu einer neuen Bestzeit. Darüber hinaus startete Annemieke im 60 Meter Sprint und kam in einer Zeit von 8,76 Sekunden bis auf vier Hundertstel an ihre Bestzeit heran und verfehlte nur knapp die Endläufe.

Sein Debüt auf westfälischer Ebene in der Altersklasse M12 gab Niclas Hiller. Zunächst noch etwas nervös im 60 Meter Sprint, verpasste er in 9,49 Sekunden knapp die Endläufe, aber über die Hürden zeigte er einen famosen Vorlauf und verbesserte sich um knapp sechs Zehntelsekunden auf 11,92 Sekunden, was ihm einen Finalplatz bescherte. In diesem schien er seine Bestzeit ein weiteres Mal zu pulverisieren, lag fast gleichauf mit dem führenden Läufer aus Werne, stürzte aber leider beim Überqueren der letzten Hürde. Er rappelte sich auf und kam als Siebter ins Ziel, was seine tolle Einstellung und Kampfgeist zum Ausdruck brachte.

Die U14 Mädchenstaffel, bestehend aus Hannah Loges, Annemieke Ewens, Charlotte Ewens und Klara Füllner, lieferte eine starke Leistung ab und holte sich souverän den ersten Platz in ihrem Vorlauf mit neuem Vereinsrekord von 58,14 Sekunden in der erstmals ausgetragenen 4x100-Meter-Staffellauf in dieser Altersklasse. In der Gesamtwertung reichte es von 34 Teams für Rang 13.

Insgesamt war es ein herausragender Tag für den Nachwuchs SuS Oberaden. Die Ergebnisse der Athleten und Athletinnen zeigen einmal mehr das enorme Talent und den Fleiß, der in diesem Verein herrscht. Wir dürfen gespannt sein, welche Erfolge die Zukunft für diese vielversprechenden jungen Sportler bereithält.

Termine Jugendabteilung

Neuigkeiten aus den Kindergruppen

Scheine für Vereine beschert den Kindergruppen eine Rollenrutsche

Durch die Rewe-Aktion "Scheine für Vereine" profitieren die Kindergruppen nun von einer Rollenrutsche.
Bei der Aktion " Scheine für Vereine", die im letzten Jahr wieder von den Rewe-Märkten durchgeführt wurden, kam eine beträchtliche Menge an Scheinen für unseren SuS Oberaden zusammen. Diese Scheine konnten in Prämien umgewandelt werden. In unserer Leichtathletikabteilung können sich daher jetzt alle Kindergruppen, die in der ehemaligen Burgschule/Regenbogenschule sporteln, über eine Rollenrutsche freuen!

Auch der Nikolaus hatte in diesem Jahr ein besonderes Geschenk im Gepäck. Eine spezielle Holzleiter kann vielseitig eingesetzt werden und nebenbei wird spielerisch die Koordination trainiert.

Infos zu den SuS-Trainingsgruppen Langlauf

In diesem Bereich findet ihr Informationen über unsere Laufgruppen und aktuelle Trainingszeiten. Die kurze Beschreibung der Trainingsgruppen soll Hilfestellung zur richtigen Einordnung geben und die Einschätzung der eigenen Leistung ermöglichen. Ihr seid herzlich willkommen, um an unseren Trainingsläufen teilzunehmen und die richtige Gruppe für euch zu finden. Unsere erfahrenen Übungsleiter stehen euch mit Rat und Tat zur Seite.

Trainingsplan Geh aufs Ganze

Trainingsgruppe Geh auf's Ganze

Trainingsgruppe Dauerläufer

Trainingsplan Dauerläufer

Newsflash der SuS-Langlaufgruppen

Der SuS Oberaden überschreitet Grenzen : Vereinsfahrt zum Enschede Marathon

Am vergangenen Wochenende machten sich 18 Leichtathleten*innen vom SuS Oberaden auf den Weg zur 54. Ausgabe des Enschede Marathon in den Niederlanden. Bereits im Herbst letzten Jahres wurde beschlossen an dieser Veranstaltung im Rahmen einer Vereinsfahrt teilzunehmen. Durch das Angebot der verschiedenen Distanzen lockte die Veranstaltung insgesamt eine Rekordteilnehmerzahl von 10.000 Starter*innen an die unterschiedlichen bestzeitmöglichen Startlinien.
Nachdem am Samstagnachmittag alle ihre im Vorfeld gebuchten Zimmer im gut gelegenen Hotel bezogen hatten, ging es gemeinsam zur Läufermesse um dort die Startunterlagen abzuholen. Im Anschluss wurden noch kurz die für den morgigen Tag wichtigen Startblöcke ausfindig gemacht. Anschließend erfolgte ein Rundgang durch die Altstadt von Enschede. Zu einer ausgemachten Zeit trafen sich alle wieder zum gemeinsamen Abendessen beim örtlichen Italiener. Bei Pasta und Pizza stärkten sich alle für die bevorstehende Herausforderung. Die Gruppe genoss die gesellige Atmosphäre, die von Vorfreude und Aufregung geprägt war.
Am Sonntagmorgen machten sich die einzelnen Läufer*innen gut gestärkt und voller Energie auf den Weg zur Startlinie. Während sich vier für die volle Distanz von 42 Kilometern entschieden, wagten sich zehn an den Halbmarathon und vier Mitglieder an den 10-Kilometer-Lauf. Da der Start für den 10 Kilometer-Lauf erst am Mittag terminiert war, kümmerten sich diese Starter*innen um die aufgeregten Marathon- und Halbmarathonstarter*innen ihres Vereins. Für Naomi Catleen Straka war dies ihr erster Halbmarathon und für Nicole Klöckner ihr erster Marathon. Beide beendeten ihre Debütläufe mit grandiosen Zeiten.
Die unterschiedlichen Distanzen führten die Sportler*innen durch die abwechslungsreiche Landschaft rund um Enschede, vorbei an landestypischen Bauwerken und durch belebte Straßen. Unterwegs wurden sie immer wieder von begeisterten Zuschauern angefeuert, die mit Plakaten und lauten Rufen für zusätzliche Motivation sorgten.
Nachdem alle Vereinsmitglieder erfolgreich die Ziellinie erreicht hatten wurden sie von ihren Vereinskolleg*innen und Begleitpersonen jubelnd empfangen. Gemeinsam feierten sie ihre sportlichen Erfolge, persönliche neue Bestzeiten und genossen die ausgelassene Stimmung im Zielbereich.
Insgesamt war die Vereinsfahrt vom SuS Oberaden zum Enschede Marathon ein voller Erfolg und zeigte, dass der SUS Oberaden bereit ist, gemeinsam sportliche Herausforderungen anzunehmen und unvergessliche Erlebnisse zu teilen. Alle Teilnehmer*innen kehrten mit vielen neuen Eindrücken und positiven Erinnerungen nach Hause zurück und freuen sich bereits auf das nächste gemeinsame Laufevent.
Ergebnisse: Yvonne Schneider (M/W40/03:37:35), Janin Böttger (M/W30/03:57:10), Nicole Klöckner(M/W40/03:57:12), Dirk Wittkowski (M/M55/05:12:12), Irene Rautenberg (HM/W60/01:41:33), Markus Marszalek (HM/M55/01:51:00), Tobias Senne (HM/M/01:51:40), Anja Kostrzewa (HM/W50/01:51:59), Naomi Catleen Straka (HM/W/02:02:57), Coni Wagner-Kosche (HM/W50/02:07:45), Reiner Kosche (HM/M55/02:07:45), Michael Peter Taube (HM/M80/02:08:58), Iris Köppen (HM/W60/02:23:57),  Ilka Hendrischke (HM/W40/02:32:08), Claudia-Sabine Olschewski (10/W65/01:15:03), Peter Steeg (10/M75/01:18:05), Annegret Brigatt (10/W70/01:20:06), Doris Steeg (10/W70/01:21:29)

Infos der "Werferoldies"  (Sprint, Sprung, Wurf)

• Training und Wettbewerbe
• weitere Aktivitäten
• Trainingszeiten
• Kontakt

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  Training und Wettbewerbe

  In unserer z.Zt. ca. 15 Personen (männlich/weiblich) umfassenden Sportgruppe werden besonders die leichtathletischen Stoß- und Wurfdisziplinen Kugelstoß, Diskus-, Hammer-, Speer- und Gewichtwurf sowie einige Nicht-DLV-Disziplinen wie Steinstoß, Schleuderball- und "Kettenwurf" (ähnlich Hammerwurf) trainiert. Selbstverständlich starten wir bei zahlreichen auswärtigen Sportfesten und Kreis-, Landes- und Deutschen Meisterschaften (selten internationale Meisterschaften), um erfolgreich um Weiten und Platzierungen zu kämpfen. Eigene Ziele sind neben der Freude an sportlichem Tun z.B. Verbesserung oder Bestätigung bisheriger Bestweiten, Vereinsrekorden u.ä. sowie Platzierungen in Vereins- und Verbands-Bestenlisten. Darüber hinaus werden bei vereinsinternen Test-Wettkämpfen Trainingsweiten der verschiedenen Wurf-Disziplinen dokumentiert und bewertet.. Leider werden Sprint- und Sprungdisziplinen (100m, 200m, 400m, Hochsprung, Weitsprung u.a.) derzeit nur von wenigen SuS'lern trainiert und in Wettkämpfen ausgeübt. Weitere Interessenten aller Altersklassen sind uns deshalb jederzeit für unsere Werferoldies-Gruppe Sprint-Sprung-Wurf willkommen.

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  weitere Aktivitäten

  Neben ganzjährigem Stoß- und Wurftraining in Römerbergstadion und Römerbergsporthalle (bei Winterwetter) stehen zahlreiche Wettkampfteilnahmen in Nah und Fern sowie vereinsinterne Nicht-DLV-Disziplinen (Steinstoß, Schleuderball-, Kettenwurf uä) auf dem Jahresprogramm. Gelegentlich treffen wir uns in gemütlicher Runde zu gemeinsamem Frühstück, fahren seit nunmehr 18 Jahren in ein dreitägiges Trainingslager nach Höxter und Lüchtringen und beschließen die Sommer-/Herbstsaison stets mit einem Jahresrückblick in Bild und Ton bei einem gemeinsamen Essen. Selbstverständlich kümmern wir uns um Pflege der Wettkampf-/Trainingsanlagen und Wurfgeräte und unterstützen unsere Abteilung sachkundig bei DLV-Sportveranstaltungen mit Herrichtung und Abbau der Stoß- und Wurfanlagen. Interessenten sind also jederzeit willkommen, um uns und die verschiedenen Sprint-, Sprung- und Wurfdisziplinen zunächst kennenzulernen bzw. wieder zu entdecken und dann hoffentlich regelmäßig an unseren Aktivitäten teilzunehmen. Kontaktaufnahme ist über den "Werferoldies" - Betreuer möglich.

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  Trainingszeiten

  Dienstag
  (Nov - Feb) 14:30 Uhr - Römerbergsporthalle, Wurf-/Krafttraining (witterungsabhängig evtl. im Römerbergstadion)
  (März - Okt) 15:00 Uhr - Römerbergstadion, Wurftraining
  
  Mittwoch
  (Nov - Feb) 17:00 Uhr - Römerbergstadion, Wurftraining unter Flutlicht (nach vorheriger Absprache)
  
  Donnerstag
  (März - Okt) 10:00 Uhr - Römerbergstadion, Wurftraining
  (Nov - Feb) 10:00 Uhr - Römerbergsporthalle, Kraftraum-Training, ab 11:00 Uhr Wurftraining (witterungsabhängig evtl. ab 10:00 Uhr im Römerbergstadion )

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  Kontakt

  Nach langjähriger Sportwarttätigkeit betreut Günter Ebeling jetzt seit Okt. 2017 ausschließlich die SuS-Aktiven im Sprint - Sprung - und Wurfbereich.
  Interessenten melden sich bitte über den u.g. Kontakt und/oder können gerne an den Trainingseinheiten teilnehmen.

  
  
  Günter Ebeling
  
  SuS-LA-SSW Sprint, Sprung, Wurf

Termine - Sprint-Sprung-Wurf

Neuigkeiten Sprint, Sprung, Wurf (SSW)

"Verhagelter" Werfertag in Werl

Werferoldies des SuS Oberaden im Werler „Winterwetter“ aktiv

(Eb) Ungünstige Wettervorhersagen sorgten dafür, dass sich in diesem Jahr „nur“ vier Oldies des SuS Oberaden zur Teilnahme beim Werfertag in Werl anmeldeten. Aber auch diese „Mutigen“ mussten ihre Würfe bei zeitweise äußerst widrigen Hagel- und Regenschauern ausführen.

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• Jede Altersklasse
• Abnahme des Sportabzeichens
• Zeiten und Treffpunkt
• Kontakt

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  Jede Altersklasse

  Der seit mittlerweile über 60 Jahren bestehende Sportabzeichentreff in Bergkamen-Oberaden bietet für sportlich Interessierte aller Altersklassen die Möglichkeit, die nach der DSA-Reform geforderten vier Prüfungen in Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination zum Erwerb des Deutschen Sportabzeichens für Jugendliche und des Deutschen Sportabzeichens für Erwachsene zu absolvieren, eine weitere Voraussetzung ist der Nachweis der Schwimmfertigkeit.

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  Abnahme des Sportabzeichens

  Für vorheriges Training und Abnahme der Prüfungen halten sich an jedem Dienstag zwischen April und September mehrere Prüfer im Römerbergstadion bereit. Alle Anlagen, Geräte sowie Umkleide- und Duschräume stehen kostenlos zur Verfügung. In allen Oberadener Kindergärten finden außerdem Abnahmetermine zu Prüfungen für das Mini-Sportabzeichen statt. Schaffst Du das Sportabzeichen? Versuche es doch einmal! www.deutsches-sportabzeichen.de

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  Zeiten und Treffpunkt

  jeden Dienstag von April bis September steht das Team der SuS-Sportabzeichenprüfer von 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr im Römerbergstadion für eine Abnahme bereit. Zusätzlich gibt es wertvolle Tipps zu den Diziplinen, der besten Technik und für das Training. Die genauen Daten findet ihr im Kalender auf dieser Seite kurz vor Saisonbeginn. Bitte informiert euch aktuell, da die Abnahmen unter Berücksichtigung der Wetterverhältnisse kurzfristig festgesetzt werden.

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  Kontakt

  Dagmar Schlüter
  
  SuS-LA-LST Leitung Sportabzeichentreff

Termine Sportabzeichen-Treff

Neuigkeiten des Sportabzeichen-Treffs

Beginn der Sportabzeichen-Saison 2024

Hallo 
Bald ist es wieder soweit
Die Sportabzeichen-Saison 2024 beginnt wie üblich am 1. Dienstag im April
 
Somit vom 02.04.2024 bis einschließlich den 01.10.2024

Die Termine für Walken, 20 km Radfahren und 200 m Radfahren werden noch separat bekanntgegeben 

Bei Regen erfolgt keine Abnahme des Sportabzeichens

Weitere Informationen unter 
Dagmar Schlüter 02306/980160 ab 15.00 Uhr oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. 

Infobereich des Walking-/NordicWalking-Treffs

• Durchführung
• Historie
• Übungszeiten
• Kontakt

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  Durchführung

  Unsere Treffs erfreuen sich großer Beliebtheit, was an den steigenden Teilnehmerzahlen zu erkennen ist. In der Spitze sind Teilnehmerzahlen von 20 bis 30 Aktive keine Seltenheit. In allen Gruppen findet sich eine bunte Mischung aus „Männlein und Weiblein“ im Alter zwischen 20 und über 80 Jahren wieder. Um Walking und Nordic-Walking sinnvoll und zur Erhaltung der körperlichen Fitness auszuüben, ist eine gute Technik erforderlich. Bei uns werden Fehler angesprochen und korrigiert. Da körperliche Bewegung in der Gemeinschaft mehr Spaß macht, kann man nur ausrufen:
  So macht Bewegung Spaß, „Walk dich fit, mach mit!“.

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  Historie

  1999 wurde ein Walkingtreff beim SuS Oberaden gegründet, 2005 kam als weiteres Breitensportangebot des Vereins der Nordic-Walkingtreff hinzu, die 2010 zum heutigen Walking-/ Nordic Walkingtreff zusammengelegt wurden. Dieses Breitensportangebot ist ein Angebot an Jedermann, eine Mitgliedschaft im SuS Oberaden ist nicht unbedingt erforderlich. Alle Teilnehmer/innen treffen sich ganzjährig am Sportheim, Preinstraße zu den oben genannten Zeiten. Zu den Treffen kommen Walker und Nordic Walker aller Altersgruppen, die sich zunächst gemeinsam aufwärmen und sich anschließend unter fachkundiger Begleitung quer durch Bergkamener Gebiet auf den Weg machen. Derzeit stehen drei ausgebildete Instructoren für die fachkundige Anleitung bereit. Die Teilnehmer/innen können zwischen mehreren Gruppen mit unterschiedlichen Anforderungen wie z.B. Tempo, Streckenlänge und Dauer wählen. Dabei stehen Gesundheit und Spaß im Vordergrund und nicht der Leistungsfaktor!

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  Übungszeiten

  Treffpunkt ist das Sportheim Preinstraße
  Sonntag 10:00 Uhr
  Montag 18:00 Uhr
  Donnerstag 18:00 Uhr
  (im Winterhalbjahr Montags und Donnerstags um 16:30 Uhr).
  Besondere Termine werden jeweils beim Training bekannt gegeben.

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  Kontakt

  Eugen Popp, Leiter des Walking- / Nordic Walkingtreff (W/NWT)
  tel.: 02307 – 12341
  Mitglied im erweiterten Abteilungsvorstand, Werbung, Ausbildung, Betreuung, Einteilung der Walking- / Nordic Walkingtreffbetreuer, Organisation von W/NWT-Veranstaltungen, Öffentlichkeitsarbeit u.v.a.

Infobereich des Lauftreffs

• Historie
• Organisation
• Ort und Zeit
• Kontakt

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  Historie

  Der Lauftreff SuS Oberadenen wurde 1979 vom SuS Oberaden gemeinsam mit dem Sportamt der Stadt Bergkamen gegründet. Der Lauftreff der Abteilung Leichtathletik ist beliebter Treffpunkt für Laufanfänger/innen, begeisterte Hobbyläufer/innen und aktive Wettkampfläufer/innen aus allen Bergkamener Stadtteilen und benachbarten Städten.

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  Organisation

  An jedem Sonntag halten sich mehrere Lauftreffleiter bereit, nach einer kurzen Aufwärmphase drei verschiedene Leistungsgruppen jeweils ca. 1 Stunde auf unterschiedlichen Wegen rund um Bergkamen-Oberaden zu begleiten. Weitere Interessenten sind jederzeit willkommen, die Teilnahme am Treff ist ohne Anmeldung möglich und für jeden Teilnehmer kostenlos.

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  Ort und Zeit

  Treffpunkt:
  
  Sonntag, 10:00 Uhr
  
  am Sportheim, Preinstraße
  

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  Kontakt

  Ilka Hendrischke
  
  SuS-LA-LLT Leiterin Lauftreff

Termine Lauftreff

Neuigkeiten des Lauf-Treffs

Laufeinsteiger 2024 - SuS Oberaden

Kurs für Laufeinsteiger – „Fit werden und bleiben“

 

Kennt Ihr das, die Hose zwickt, das Treppensteigen fällt auch nicht mehr so leicht, es läuft einfach nicht mehr rund. Der Körper braucht Bewegung, aber der innere Schweinehund schickt einen wieder zurück auf die Couch.

Wir wollen Abhilfe schaffen und das dauerhaft.
In einem 12-wöchigen Training werdet Ihr wieder die Fitness erreichen, die Ihr Euch wünscht. Danach begrüßen wir euch gerne bei unserem ganzjährigen Lauftreff.
Wir starten mit sehr kurzen Laufeinheiten, so dass JEDER mitmachen kann.
Wir setzen einen ganzheitlichen, gesundheitsorientierten Ansatz um, so dass wir nicht nur laufen, sondern auch das Thema Ernährung, Gymnastik, Laufstil berücksichtigen.

Die Kursgebühr beträgt 30€ für 12 Wochen. Haltet Ihr durch, gibt es dafür zum Abschluss ein Laufshirt, vielleicht ja eine Größe kleiner als momentan.

Weitere Details werden wir in einer Infoveranstaltung am Sonntag, den 24.03.2024 um 13:00 Uhr vorstellen.
Auch erfahrende Läufer sind herzlich willkommen und können sich über unsere weiteren Angebote informieren.
Ort: Sportheim Oberaden, Preinstraße 14, 59192 Bergkamen

Der Kurs startet ebenfalls dort, am 07.04.2024 um 10:00 Uhr und danach jeden Sonntag zur gleichen Uhrzeit (07.04. – 23.06.2024).

Wir freuen uns auf Euch! Macht mit, werdet fit 😊

Infos zu den SuS-LA Hobby- und Hallengruppen

Um einen körperlichen Ausgleich nach langen Laufeinheiten oder kraftaufwendigen Wurfübungen zu erlangen, bietet die Leichtathletikabteilung des SuS Oberaden ein zusätzliches Angebot mit gymnastischen Übungen, Dehneinheiten oder PowerArobic an. Auch Ballsportarten, wie z.B. Volleyball sind im Angebot enthalten. Alle Abteilungsmitglieder aus den erwachsenen Altersklassen können hier das richtige Angebot für sich finden. Die Durchführung findet in verschiedenen Sporthallen in Oberaden statt. Die Orte und Uhrzeiten könnt ihr aus den unten abgebildeten Informationen entnehmen.

• Spiele Fitness & Gymnastik
• Gymnastik für Senioren
• Gymnastik für Erwachsene

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  Spiele Fitness & Gymnastik

  für Männer und Frauen ab 30
  Montag, 18:00 Uhr-20:00 Uhr
  Sporthalle Jahnschule
  Tim Bütterling

  Kontakt
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  Gymnastik für Senioren

  Dienstag, 15:00 - 16:30 Uhr
  Regenbogenschule/Burgschule
  Eugen Popp

  Kontakt
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  Gymnastik für Erwachsene

  Mittwoch, 18:30-20:00 Uhr
  Sporthalle der Realschule Oberaden
  Christina Mahlmann

  Kontakt

Ansprechpartner der Abteilung

...und so findet ihr uns: