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SuS Oberaden 1921 e.V.

Abteilung Leichathletik

Neuigkeiten der Abteilung

Werfer mit 9 Kreismeister-Titeln

Bei zunehmend frühlingshaftem Wetter haben sechs der Werfer-Oldies des SuS-Oberaden an dem gut organisierten Springer-und Werfertag der DJK Werl teilgenommen. Dabei war der Wettbewerb im Diskus- und Speerwurf als Kreismeisterschaft ausgeschrieben. Die SeniorInnen konnten sich insgesamt über 9 Kreismeistertitel freuen.

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5 Kreistitel für SuS-Läufer beim Kamener Volks- und Straßenlauf

Wie auch im Vorjahr beteiligten sich die Aktiven des SuS Oberaden beim diesjährigen 45. Kamener Volks- und Straßenlauf, der traditionell am 1. Mai vom TVG Kaiserau ausgetragen wird. 22 Läuferinnen und Läufer gingen über die 5km-, 10km- und Halbmarathonstrecke an den Start, um bei guten äußeren Laufbedingungen ihr Bestes zu geben. Eine besondere Erwartungshaltung kam dabei auf die Teilnehmer des Halbmarathons zu, da für die Distanz über 21,097 km eine Kreiswertung ausgeschrieben war.

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Erstes Training für die StG Seseke

Zum 01.01.2017 beschritt die Nachwuchsabteilung des SuS Oberaden neue Wege und gründete zusammen mit dem VfL Kamen die "Startgemeinschaft Seseke". Jugendsportwart Tobias Ostwinkel erhofft sich durch diese Gemeinschaft neue Zukunftsperspektiven im Bereich der Staffel- und Teamwettbewerbe.

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Trainingslager der Jugend in Hessen

Mit 21 Aktiven und 3 Trainern startete die Nachwuchsabteilung der Oberadener Leichtathleten zum diesjährigen Trainingslager. Die Reise führte die Gruppe nach Hessen, wo sie im Jugenddorf Hoher Meißner eine tolle Unterkunft für die 5-tägige Reise fand. Landschaftlich schön am „Hohen Meißner“ gelegen mit Blick auf das Werra-Meißner-Tal bot die Umgebung hervorragende Möglichkeiten für ausgedehnte Waldläufe, aber auch zur aktiven Freizeitgestaltung.

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Gabi Fliege mit fleißiger Wettkampfbeteiligung und Platz 1 in Paderborn

Nachdem es krankheitsbedingt am Jahresanfang für Gabi Fliege noch gar nicht gut aussah, startet die Langstreckenläuferin des SuS Oberaden jetzt wieder durch. Gabi nutzte den Halbmarathon bei der Hammer Serie für einen gelungenen Wiedereinstieg und bestritt schon 14 Tage später den 6-Stunden-Lauf in Münster.

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Francesco Donato läuft Bestzeit in Hannover

Zwölf Wochen haben sich drei Läufer des SuS-Oberaden auf den Marathonstart in Hannover vorbereitet. Am Sonntag war es dann soweit und Francesco Donato, Markus Marszalek und Ralf Paetzold standen im Starterfeld des 27. Hannover-Marathons, dessen flacher und damit schneller Streckenverlauf bei Elite- und Freizeitläufern sehr geschätzt wird.

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Trainingslager der Werfer vom SuS-Oberaden in Höxter

Zum jetzt 13. Mal fuhren die Werfer-Oldies des SuS zu dem schon traditionellen Trainingslager nach Höxter. Mit tatkräftiger Unterstützung der dortigen befreundeten ‚Leichtathletikfreunde Lüchtringen‘ konnten die acht Teilnehmer nun zu Beginn der Saison ihre Fertigkeiten bei Diskus- und Speerwurf sowie beim Kugelstoßen mit spezifischem Technik- und Wurftraining verbessern.

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Schon gewusst ?

Wichtige Helfer im Notfall

Gut informiert zu sein kann Leben retten. Wichtige Helfer für die Notfallsituation findet ihr in unserem Umkleidebereich im Sportheim. Der Erste Hilfe-Koffer befindet sich an der Wand vor der Damenumkleide. 20190202 Erste Hilfe Koffer 640x480Nicht weniger wichtig ist der kleine rote Schlüsselkasten vor dem Herrenumkleidebereich. 20181211 Defi Schluessel 640x315Der Schlüssel kann in Notfallsituationen schnell entnommen werden (Scheibe eindrücken) und verschafft Zutritt zum Schiedsrichterraum gegenüber der Umkleiden. Dort ist der Automatische Externe Defibrilator (AED) installiert. Dieser ist so im Notfall für jeden erreich- und bedienbar.20181211 Defi 480x640 Auch eine der vielen Notruf-Apps, installiert auf dem Smartphone, kann im Ernstfall einen wichtigen Zeitgewinn bedeuten. 20190202 Erste Hilfe App 640x480Bitte informiert euch weiter bei euren Übungsleitern. Eine kurze Zusammenfassung und Verhaltensregeln findet ihr hier.



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