| Werfer-und Springertag | Samstag, 27. April 2019 | | Werl |  |
| DM Marathon | Sonntag, 28. April 2019 | 09:30 | Joseph-Beuys-Ufer, 40479 Düsseldorf | |
| 8. Dortmunder AWO-Lauf | Sonntag, 28. April 2019 | 10:00 | Schulzentrum Grüningsweg 42 – 44, 44319 Dortmund -Asseln | |
| 47. Intern. Kamener Volks- und Straßenlauf | Mittwoch, 1. Mai 2019 | 09:30 | Kunstrasenplatz SportCentrum Kaiserau Jahnstraße 1, 59174 Kamen | |
| Sternlauf 2019 FLVW Fitnesspark | Sonntag, 5. Mai 2019 | 10:00 | Tura Bergkamen | |
| 8. Schleuderball-VM | Dienstag, 7. Mai 2019 | 17:30 | Römerbergstadion | |
| Hammer Frauenlauf 2019 | Samstag, 11. Mai 2019 | 15:00 | Hamm, Jahnstadion, Jürgen-Graef-Allee 10 | |
| Schülerwettkampf | Sonntag, 19. Mai 2019 | | Werl | |
| Tag des Sports | Sonntag, 19. Mai 2019 | | Oberaden, Römerbergsporthalle | |
| 47. Stundenlauf - Vereinsmeisterschaft | Mittwoch, 22. Mai 2019 | 18:00 | Römerbergstadion | |
| Schüler-Kreiseinzelmeisterschaften U18 | Freitag, 24. Mai 2019 | | Holzwickede | |
| NRW Halbmarathon-Meisterschaften | Sonntag, 2. Juni 2019 | 10:00 | 47055 Duisburg, Start und Ziel: Sportpark Wedau | |
| 19. Werner Volksbank Stadtlauf | Samstag, 8. Juni 2019 | 13:00 | Werne | |
| 13. Schwerter Ruhrstadtlauf | Freitag, 14. Juni 2019 | 15:30 | Schwerte | |
| Kreis-Einzelmeisterschaften U16 | Samstag, 15. Juni 2019 | | Iserlohn | |
| Westfälische U16-Meisterschaften | Sonntag, 16. Juni 2019 | | Paderborn | |
| SuS - Alt-Herren Hobby-Fußballturnier 2019 | Mittwoch, 19. Juni 2019 | 14:00 | Römerbergstadion | |
| Fronleichnamssportfest | Donnerstag, 20. Juni 2019 | | Bönen | |
| Sitzung des Geschäftsführenden Vorstandes | Donnerstag, 27. Juni 2019 | 19:00 | Sportheim an der Preinstraße | |
| 64. SuS-Werfertag (FLVW-offen) | Samstag, 29. Juni 2019 | 14:00 | Römerbergstadion | |
| Kreis-Einzelmeisterschaften U14 | Sonntag, 30. Juni 2019 | | Kamen | |
| Westfälische U18-Meisterschaften | Samstag, 6. Juli 2019 | | Bochum-Wattenscheid | |
| Kreismeisterschaft Langstaffeln | Mittwoch, 10. Juli 2019 | | Bönen | |
| DLV - Senioren-Meisterschaft | Freitag, 12. Juli 2019 | | Leinefelde-Worbis (TH) | |
| 1. Kettenwurf-VM | Dienstag, 23. Juli 2019 | 17:30 | Römerbergstadion | |
| 20. SuS-Dreikampfwoche - Tag 1 (FLVW-offen) | Dienstag, 6. August 2019 | 17:45 | Römerbergstadion | |
| 20. SuS-Dreikampfwoche - Tag 2 (FLVW-offen) | Freitag, 9. August 2019 | 17:45 | Römerbergstadion | |
| 20. SuS-Dreikampfwoche - Tag 3 (FLVW-offen) | Dienstag, 13. August 2019 | 17:45 | Römerbergstadion | |
| 9. Schleuderball-VM | Dienstag, 27. August 2019 | 17:30 | Römerbergstadion | |
| 35. Steinstoß-VM | Dienstag, 27. August 2019 | 18:15 | Römerbergstadion | |
| 3. Läufer Trainingslager, Duisburg Sportpark | Freitag, 30. August 2019 | 17:00 | Duisburg Wedau | |
| NRW 10km-Straßenlaufmeisterschaften | Samstag, 7. September 2019 | 08:00 | Gelsenkirchener Str. 181 45309 Essen-Stoppenberg | |
| Kamen-Open | Samstag, 14. September 2019 | | Kamen, Jahnstadion | |
| 36. Lauf durch den Warmer Löhn | Samstag, 14. September 2019 | 13:00 | Graf-Adolf-Str. Fröndenberg, Nordrhein-Westfalen 58730 | |
| Bergkamener Stadtmeisterschaften der Schüler | Sonntag, 15. September 2019 | | Bergkamen-Oberaden, Römerbergstadion | |
| DM 10 km Straßenlauf | Sonntag, 15. September 2019 | 08:00 | Siegburg | |
| DM 100 km | Samstag, 21. September 2019 | 08:00 | Kandel | |
| Michaelis-Sportfest | Sonntag, 22. September 2019 | | Werl | |
| DM Berglauf | Sonntag, 22. September 2019 | 08:00 | 98597 Breitungen | |
| 36. Steinstoß-VM | Dienstag, 24. September 2019 | 17:30 | Römerbergstadion | |
| Sitzung des Geschäftsführenden Vorstandes | Donnerstag, 26. September 2019 | 19:00 | Sportheim an der Preinstraße | |
| Kreis-Mehrkampfmeisterschaften Schüler | Sonntag, 29. September 2019 | | Werne | |
| 15. Ehemaligentreff | Sonntag, 3. November 2019 | 09:30 | wird mit der Einladung bekannt gegeben | |
| NRW - Winterwurf-Meisterschaft | Samstag, 9. November 2019 | | Leichlingen (NO) | |
| FLVW Cross-Meisterschaften | Samstag, 9. November 2019 | 11:00 | Jürgen-Graef-Allee 10 59065 Hamm | |
| Westfälische Cross-Meisterschaft U16/U18 | Sonntag, 10. November 2019 | | Hamm | |
| 35. Barbara-Runde | Sonntag, 10. November 2019 | 11:00 | Römerbergstadion | |
| Kreismeisterschaften Crosslauf | Samstag, 23. November 2019 | | Unna | |
| 31. Unnaer Kurparklauf 2019 | Samstag, 23. November 2019 | 12:30 | 59423 Unna Kurpark Nähe Jugendkunstschule | |
| SSW - Winterbrunch | Donnerstag, 12. Dezember 2019 | 12:00 | Hamm-Sandbochum, Gate to Asia II | |
| Sitzung des Geschäftsführenden Vorstandes | Donnerstag, 12. Dezember 2019 | 19:00 | Sportheim an der Preinstraße | |