Eventdetailansicht
17. Januar
- 18:00 - 19:30 Dauerlauf/Kurzintervalle von Ralf Paetzold :: Gruppe Geh aufs Ganze
18. Januar
- 17:30 - 19:10 Intervalltraining 6x1km von Ralf Paetzold :: Gruppe Geh aufs Ganze
20. Januar
- 17:00 - 18:30 Schwellenlauf von Ralf Paetzold :: Gruppe Geh aufs Ganze
21. Januar
- 08:30 - 11:00 Ruhrklippe von Ralf Paetzold :: Gruppe Geh aufs Ganze
22. Januar
- 09:00 - 11:30 langer Ausdauerlauf von Ralf Paetzold :: Gruppe Geh aufs Ganze