Eventdetailansicht
24. Januar
- 18:00 - 19:30 10km Dauerlauf incl. Kurzintervalle von Ralf Paetzold :: Gruppe Geh aufs Ganze
25. Januar
- 18:00 - 19:30 3*1k Schwellentempo von Ralf Paetzold :: Gruppe Geh aufs Ganze
27. Januar
- 17:00 - 18:30 lockerer Dauerlauf von Ralf Paetzold :: Gruppe Geh aufs Ganze
29. Januar
- 10:00 - 11:30 Hamm 10km - Wettbewerb von Ralf Paetzold :: Gruppe Geh aufs Ganze